Publicaciones destacadas

• ¿Cómo debe ser una merienda saludable?

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  ¿Te preguntas cómo deben ser las meriendas saludables para el trabajo o el hogar? A veces, esa comida de media tarde puede hacerte sentir más pesado y soñoliento. Pero no tiene por qué ser así. Si te tomas unos minutos para aprender a preparar una merienda saludable, te prepararás para sentirte más fuerte y con más energía durante toda la tarde. Consejos para una merienda saludable Sigue estas simples reglas para preparar una merienda saludable que mantenga tu dieta por el buen...

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• 8 razones para pedir comida a domicilio en Barcelona

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  En el ritmo de vida actual nos dice que no tenemos mucho tiempo para preparar una buena comida, una de las mejores opciones tenemos es pedir comida a domicilio, especialmente en ciudades como Barcelona. Actualmente estamos a un clic, a una llamada o a un botón de distancia de pedir la comida que más se nos antoja de comer, y no solo cuando no nos alcanza tiempo para prepararla, sino además, cuando estamos cansado o  estamos compartiendo con los colegas o simplemente, no tenemos...

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• ¿Qué es un almuerzo saludable?

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  Un almuerzo saludable satisfará su hambre a la hora de comer. Pero también debería hacerte sentir lleno durante la tarde cuando a menudo estamos tentados a comer algún bocadillo. Entonces, ¿cómo preparar un almuerzo saludable que mantendrá sus antojos bajo control? Hay tres componentes esenciales que debemos tener en cuenta: Proteína magra Si prepara su almuerzo con una fuente saludable de proteínas ayudará a mantener su dieta en el camino de dos maneras diferentes. Primero, las...

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• Combate el frío en el trabajo con estos 5 platos de invierno en España

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  El invierno ha llegado y a muchos nos apetece quedarnos en casa abrigados con una buena comida caliente delante. Esto no siempre es posible, en especial cuando se tienen deberes a cargo, como ir a trabajar a la oficina. Aún así siempre se puede saciar el hambre y combatir el frío del trabajo con buenos platos de invierto en España, estos son los 5 favoritos de esta estación del año. Sopa Miso Ramen Esta es una sopa japonesa bastante popular y perfecta para la época de frío...

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• ¿Cuál es el mejor recipiente para llevar comida al trabajo?

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  Cuando se lleva comida al trabajo, desde casa, muchos prefieren los recipientes de plástico a otros materiales. Esto se debe a que son más económicos, pero ¿esta es una razón suficiente para elegirlos? Si nos ponemos a pensar que los envases de plástico pueden emanar sustancias tóxicas al calentarse, habría que evaluar otras opciones. Conoce aquí cuál es el mejor recipiente para llevar comida al trabajo. Tuppers de cristal para llevar comida De todas las opciones...

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• Diferencias entre mesa formal y mesa informal

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  Cuando se es anfitrión de una comida, hay que resolver si se sirve una mesa formal o informal. En realidad, todo va a depender de si se quiere seguir un protocolo o no para este convite. Estas son algunas diferencias entre mesa formal y mesa informal que ayudarán a definir cuál elegir. La mesa formal qué es y cómo se coloca En este tipo de mesa, se suele asignar un sitio para cada persona, y en el caso de mesas formales para eventos, una mesa para cada invitado. En este tipo...

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• ¿Qué es un menú del día?

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  El menú del día es una de las ofertas gastronómicas más populares y conocidas dentro de la cultura española. Suele caracterizarse por tener precios más económicos y sabores caseros, así como una atención más personalizada ya que las personas que lo eligen suelen visitarlo constantemente. Características de un buen menú del día Utiliza productos de temporada Una de la características más importantes es que el menú del día se renueve, y qué mejor forma que utilizando...

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• Postres para llevar al trabajo

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  Para aquellos que les encanta lo dulce, la sola idea de abandonar el postre en el trabajo para siempre, es lo suficientemente triste como para llevarnos a la tableta de chocolate más cercana. Pero hay buenas noticias: solo porque estamos comiendo saludablemente no significa que tengamos que despedirnos de los postres. Todavía podéis satisfacer ese antojo con ingredientes saludables como nueces, dátiles, aguacate, frutas, granos integrales, mantequilla de maní e incluso garbanzos....

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